10 bin adımı unutun: Sağlıklı bir yaşam için günde kaç adım yeterli?

yuruyus 1611752 BFdXx6
yuruyus 1611752

Lancet Public Health dergisinde yayımlanan kapsamlı bir araştırma, günde 7 bin adım yürümenin beyin fonksiyonlarını artırabileceğini ve birçok hastalığa karşı koruma sağlayabileceğini ortaya koydu.

25/07/2025 06:42

© TRT HABER

-Lancet Public Health dergisinde yayımlanan kapsamlı bir araştırma, günde 7 bin adım yürümenin beyin fonksiyonlarını artırabileceğini ve birçok hastalığa karşı koruma sağlayabileceğini ortaya koydu.-TRT Haber Son Dakika Haberler-Read More

Author: PACKMAN

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *